מתיידדים עם סטרס

 אם עד היום חשבתם שהדרך היחידה להתמודד עם סטרס זה לנסוע לתאילנד – תחשבו שוב!  חו"ל זה תמיד רעיון טוב, אבל היכולת לנהל את המנגנונים הפנימיים שהמייצרים סטרס זה רעיון עוד הרבה יותר טוב!  

בסדרת המפגשים האינטראקטיבית "מתיידדים עם סטרס" תלמדו איך להפוך סטרס מאויב לשותף,  ואיך לנהל את המחשבות והרגשות שלכם - במקום שאלה ינהלו אתכם. 

היכונו להיות מופתעים מכוח ההשפעה שתגלו שיש לכם על כל מה שקורה בחיים שלכם!  

מטרת המפגשים: להקנות כלים מעשיים לניהול ומניעת תגובות סטרס.

תועלות למשתתפים: 1.יכולת להתמודד בצורה יעילה עם מצבי לחץ, עומסים ומשברים   2. עלייה ברמת התפקוד

 (Perfromance)  האישית והמקצועית, כולל שיפור בריכוז, בפוקוס ותפוקה.  3. בריאות גופנית ורגשית גבוהים יותר 

תועלות לארגון: 1.תפוקת עובדים גבוהה יותר 2. ירידה בהעדרויות על רקע סטרס  3. חוסן ארגוני גבוה יותר   4. תרומה ו/או ביסוס תרבות ארגונית המטפחת בריאות ארגונית באמצעות טיפוח בריאות העובד  

    5. עליה בשביעות רצון עובדים.  

אודות ג'ון ג'ייקובס-

פסיכותרפיסטית ויועצת הוליסטית. מטפלת, מרצה לתחומים הוליסטיים משנת 1987. מרצה בבי"ס רקנאטי למקצועות הבריאות הקהילתיים באוניברסיטת בן גוריון.

בעבודתה הקלינית מתמחה בתהליכי העצמה וריפוי באמצעות זיהוי ואיזון הדפוסים המנטאליים, רגשיים והתנהגותיים הקשורים להתהוות הפרעות ומחלות. פיתחה והנחתה במשך 5 השנים האחרונות תכנית חזרה לחיים לנשים שחלו בסרטן, בפרט סרטן השד.

ב-10 השנים האחרונות פיתחה תהליכי ייעוץ ותכניות הדרכה ייחודיות, המיישמות את התפיסות והמיומנויות ההוליסטיות בסקטור הארגוני-עסקי ובמערכת החינוך. תהליכי הייעוץ וההדרכות עוסקות בפיתוח מנהלים וצוותי חינוך, שיפור מערכות יחסים במקום העבודה וגיבוש צוותים. 

ב 2010 ג'ון הוציאה את ספרה הראשון

Messages From The Soul- A Holistic Approach to Healing. 

ג'ון ג'ייקובס מאמינה כי מחלות והפרעות אחרות מקורם בהתנהלות אוטומטית, לא מודעת, הנובעת מהרגלים והתניות. היא מאמינה שהמציאות החיצונית משקפת באופן מדויק את ההתנהלות הפנימית ושהדרך להצלחה ובריאות קשורים ביכולות של לקיחת אחריות אישית, התבוננות פנימית ועריכת שינויים באדם עצמו. 

המשימה של ג'ון ג'ייקובס היא להעצים את יכולתם של אנשים למצות את המשאבים הפנימיים בצורה שתייצר עבורם בריאות ושגשוג אישי.

בין הלקוחות שנהנו מההרצאות והסדנאות של ג'ון ג'ייקובס נמנים: 

מפעלי ים המלח, שירותי בריאות כללית, טבע תעשיות פרמצבטיות, בנק לאומי, המיל, עיריית ערד, עיריית תא, מלונות דן, המכללה למנהל, כלא ב"ש ועוד.

"רוצה להגיד תודה בשמי ובשם עובדי חשבשבת שנכחו בסדנא.

אישית, עוד לפני התכנים, היה לי עונג לעבוד מולך.

הנועם, הרוגע, הסדר, הארגון, המקצועיות – כיף לעבוד עם אנשים שמהשניה הראשונה את מרגישה שאת יכולה לסמוך עליהם.

ואכן כך היה – תמיד בזמן, תמיד מאורגן, הכל מסודר מראש. אבל הכי חשוב: תגובות העובדים.

אז רצינו לפנק את העובדים בתוכן איכותי ומעשיר, שיתרום לאיכות החיים המקצועית אבל גם האישית, ואכן כך היה.

קיבלנו תגובות נהדרות מהנוכחים ב- 3 סבבי סדנאות.

אווירה נעימה, מקצועיות, תוכן מעניין שמועבר בחיוך ובנועם, נותן תזכורות חשובות ומשפר את איכות החיים (למיישמים כמובן).

אז שוב תודה גדולה, ממני ומעובדי חשבשבת."

נועה גולן הכט- עוזרת מנכ"ל

"מהכרותי את ג'ון משנת 2009 במגוון רחב של פעילויות אני יכול לכתוב שג'ון היא מרצה ותיקה, מנוסה וכריזמטית.

לג'ון יכולת לקרוא את הקהל בציר זמן זמן קצר, ולהתאים את ההגשה לקהלים שונים.

ג'ון מסתמכת על ידע ומחקרים מדעיים לצד היכולת להביא את התכנים בקלילות, בהירות והומור שרותמים את הקהל להקשבה ויישום.

אני ממליץ על ג'ון בחום להוביל ולהרצות תהליך שיש בו צורך לחבר אנשים לרעיון, הן בהיבט האישי, הבין אישי וההתנהגותי בכלל.

אשמח לשוחח באופן אישי להסביר ולפרט יותר על היכולות."

יריב חיים, סמנכ"ל