מערכות יחסים, גרסת הפסיכולוגיה החיובית

תחשבו על רגע אחד בו הייתם ממש מאושרים. יש?

עכשיו תיזכרו ברגע אחד בו הייתם ממש אומללים. 

את שני הרגעים האלה חוויתם לצד אנשים אחרים, נכון? לא מפתיע. 

את הרגעים המשמעותיים אנחנו חווים עם אחרים!

האיכות (והכמות) של מערכות היחסים שלנו קשורה קשר הדוק לאושר ושביעות רצון מהחיים. 

מערכות יחסים טובות וחיוביות, עושות אותנו בריאים מאושרים ומאריכי ימים.

אז איך אפשר ליצור מערכות יחסים כאלה? ואפילו יותר מעניין, איך אפשר להפוך מערכות יחסים מדשדשות לטובות וחיוביות יותר? 

והאם זה בכלל אפשרי אם זה לא תלוי רק בנו?

הפסיכולוגיה החיובית חוקרת מה מאפיין מערכות יחסים מוצלחות, ומביאה אליכם את הממצאים. 

בהרצאה נביא אליכם את התכל׳ס: מה עושים ומה לא, על-מנת ליצור מערכות יחסים טובות וחיוביות (עם עצמנו, הפרטנרים לחיים, הבוס, החמה והשכנה)? 

איזה כלים, חוקים ויישומים מסייעים לנו לחוות מערכות יחסים טובות ומאושרות?

עם מה תצאו:

שיח בנושא מעניין, אשר תמיד מעורר הזדהות בקהל..

תובנות ממחקרים, סיפורים אישיים ומעבודה בשטח.

התבוננות מאירת עיניים על תפיסת ה״עצמי״ במערכות היחסים .

כלים יישומיים לתרגול מיידי במערכות היחסים שלכם.

נקודת מבט אחרת על מערכות יחסים.

אודות נעמה קמינר מבורך-

 

מטפלת, יועצת ומרצה אקדמאית בתחום הפסיכולוגיה החיובית ומדע האושר. במקור הגיעה מתחום התקשורת, אבל משבר אישי עמוק שחוותה, שינה את המסלול : התחנה הבאה הייתה התוכנית הבינ״ל ללימודי תואר שני MA- בפסיכולוגיה חיובית יישומית באוניברסיטת פנסילבניה שבארה״ב. הלימודים בהדרכתו האישית של דר. מרטין זליגמן, אבי ומייסד התחום, היו נקודת מפנה בחייה. 

בסיום התואר המשיכה להעמיק ולמדה אימון בגישת החוזקות, תרפיית גשטלט, וייעוץ בגישת ספקטרום מלא. במסגרת לימודיה בחרה להתמקד בחקר ויישום של פסיכולוגיה חיובית במערכות יחסים: מתוך האתגר שחוותה במערכות היחסים שלה, התחזקה בה האמונה שאפשר לעשות את זה אחרת. אפשר לנהל מערכות יחסים (עצמית /זוגית/ משפחתית/ חברית/ ומקצועית ) ממקום מאוזן כנה וחיובי יותר!

מאז היא עוסקת בייעוץ ותהליכים פרטניים וזוגיים בקליניקה פרטית. היא שימשה מרצה אקדמאית ב American Jewish University , שם לימדה קורסי מבוא לפסיכולוגיה חיובית. 

מאז שובה לישראל נעמה מובילה סדנאות מיינדפולנס של קופת חולים מכבי טבעי, ובנוסף היא מרצה בארץ ובחו״ל  (באנגלית שוטפת) לאירגונים פרטיים וממשלתיים וחברות מובילות בנושאים כגון- מיינדפולנס, אושר ושביעות רצון במערכות יחסים, חוסן אישי, Well Being, ו- Mindset  ככלי להצלחה אישית ועסקית.

בין הלקוחות שנהנו מההרצאות והסדנאות של נעמה קמינר מבורך נמנים: 

Unilever ישראל, אלביט, משרד הבטחון- אגף שיקום, מרכז השלטון המקומי בישראל, מכללת אורנים, UnBotify, רימון קידוחים , אשמורת- מבית הסתדרות המורים, מועצה אזורית עמק חפר, ניצני זבולון- בי״ס, HR2WORK ,

APM- Agiv Pro Manpower , NetoMedia, Syneron Medical, Illusive Networks.

"היי נעמה, מקווה ששלומך טוב. שוב, רציתי לומר תודה על הרצאה מרתקת, התגובות מהעובדים לא מפסיקות להגיע!"

שני אורדבר, מנהלת משאבי אנוש (HRBP), חברת  imperva

"נעמה ענתה על כל הציפיות שלנו- היא רהוטה, אנושית, אותנטית, מדברת בגובה העיניים ומנגישה את הנושאים כך שכל אחד ואחת יכולים להתחבר ולקחת משהו לחיים. אני מכירה את הנושאים האלה מקרוב ועדיין ההרצאה שלה הייתה מרתקת בעיניי ומעשירה."

רביד קורן  Syneron Medical