הרצאה – בריאות אופטימית ושמחת חיים

בשנים האחרונות הולכים ומתרבים המחקרים המאשרים את מה שרוב האנשים יודעים באופן אינטואיטיבי – הגישה שלנו לחיים, האמונות והמחשבות שלנו משפיעות באופן ישיר על בריאותנו הגופנית והנפשית. אנחנו חווים את החיים דרך החשיבה האישית והיא המעניקה ערך ומשמעות לכל מה שמסביבנו. מתוך המחקרים מתברר שיש לנו השפעה ניכרת על האופן שבו אנחנו תופסים את המציאות ושניתן ללמוד בקלות להיות יותר אופטימיים ויותר שמחים

מוחנו גמיש ומסוגל להשתנות לאורך כל החיים. הוא אבן החכמים שחיפשו האלכימאים לאורך הדורות – אבן שתהפוך כל מתכת זולה לזהב. המוח מסוגל להתמיר כל קושי, מפלה או כישלון – ליהלומים! באמצעות כלים פשוטים אך רבי עצמה, כמו חיוך, הכרת תודה ואפילו…חיבוק! (למי שמסכים…) ניתן לחוות שלווה נפשית ושמחת חיים ללא תלות במצבי החיים השונים ולעיתים – למרות המתרחש

בהרצאה חווייתית, מלאת הומור, נלמד כיצד להפוך כל יום בחיינו לחווייה מרגשת. באמצעות החלטה מודעת נוכל לסגל את ראיית הטוב בכל מצב, בכל אירוע, בכל אדם. והכי חשוב: לא ניתן אפילו ליום אחד לעבור מבלי לצחוק

אודות ד"ר דינה אייזן

בוגרת בית הספר לרפואה באוניברסיטת ת"א, מומחית ברפואת משפחה

לאורך שנות עבודתה כרופאה גילתה שאנשים רבים יכולים, אמנם, להיות בריאים מבחינה גופנית, אך מייצרים סבל אישי רב דרך מחשבותיהם ורגשותיהם

את "בריאות אופטימית" הקימה כדי לתת הדרכה וכלים מעשיים להתחבר מחדש אל השמחה הפנימית ולכוחות הריפוי שבנו

בבסיס של השמחה הזו ישנה קבלה עצמית, קבלת המתרחש, קבלת החיים

במצב כזה – הבריאות היא המצב הטבעי

ד"ר דינה אייזן מנחה קורסים לחשיבה אופטימית, מרצה בנושאי בריאות ושמחת חיים

מחברת הספרים- "מסע אל ממלכות פנימיות" ו"הגוף האופטימי- הדרך לגוף בריא מכוחה של הנפש"

בין הלקוחות שנהנו מהרצאותיה של ד"ר דינה אייזן:

 אלביט, רפאל, משרד הבטחון, משרד המשפטים, שירותי בריאות כללית, הביטוח הלאומי, חוות הבריאות אלומות, מכללת השחר, אסותא, בנק הפועלים, אינטל, ארגון העובדים הסוציאליים, עיריית הרצליה ועוד.

 

"תודה רבה על הרצאה מצוינת, כל כך מצוינת ששמתי לב שלא הסתכלתי פעם אחת בנייד!" 

אינטל

אריק ד.   

"אני שומעת הרבה הרצאות, כזאת עוד לא שמעתי. את מלאת חן וקולחת, משעשעת אבל גם נותנת חומר למחשבה. אני מודה לעצמי שפיניתי לי זמן באמצע העבודה כדי לבוא לשמוע אותך!"

בנק הפועלים 

רחל ש.